今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发彩票漏洞 伊朗无人机为何能贴脸拍美国航母 2024-02-14 乐发彩票必赚方案 五粮液交出历史成绩最好一季报，净利增幅超30% 2024-06-03 乐发彩票手机版APP你减肥失败真正原因在这 2024-07-26 乐发彩票app包文婧直爽感情观获赞 2024-03-14 乐发彩票下载影视剧资源现网售利益链 售卖用“暗语”防屏蔽 2024-04-25 乐发彩票下载app天津市最大民企“二代”正式接班：张君... 2024-04-16 乐发彩票官网网址甘肃完成越冬水鸟与湿地调查 雁形目种类最多 2024-06-04 乐发彩票技巧美联社评大师赛|完美风暴酝酿 伍兹让全美民众早起 2024-02-05 乐发彩票玩法90后摄影师镜头下的中国 2024-08-06 乐发彩票开奖结果官宣！董明珠真的赢了 击败小米完胜10亿赌约 2023-10-02 乐发彩票客户端平民价格的高端旅行车，价格七万起步，主流配置统统有！ 2023-10-01 乐发彩票客户端下载高圆圆官宣怀孕后首露面 2023-11-22 乐发彩票论坛3个月考上北大法硕，她说普通人成功很简单 2024-04-21 乐发彩票手机版美媒：美国将撤离其驻乌克兰大使馆人员 2024-04-03 乐发彩票官网四川宜宾长江暴雨后现“金岷分明”奇观 2023-10-14 乐发彩票平台苹果高通和解后，华为5G芯片市场地位稳了？ 2024-06-03 乐发彩票骗局家务时间 成都男性超过女性 2024-05-26 乐发彩票登录妻子：买超否认因吃醋而求婚 2024-07-13 乐发彩票娱乐五一小长假 赴一场艺术之约 2024-01-17 乐发彩票官方网站组图：王子文合影仙人掌小脸娇俏 穿白裙戴红帽清纯美艳 2024-04-23 乐发彩票软件高情商的人从不这样说话 2023-11-24 乐发彩票计划群对标Apple Arcade?三星申请“PlayGalaxy Link”商标 2023-12-12 乐发彩票网址用脚步丈量工地 南沿江铁路江阴站安全总监小记 2024-01-03 乐发彩票走势图心跳过慢是病，低于50次/分得治 2024-01-24  ) 乐发彩票地图 |
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