不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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寒潮黄色预警发布 应急管理部提示做好防范应对工作
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发彩票网址PS教程超级合辑【1000集爆款课】 2024-07-29 乐发彩票官网杜少首轮出尽风头库里啥感受？ 萌神拒跟队友争风吃醋 2024-01-17 乐发彩票软件李佳琦力荐控油妆前乳 2023-09-29 乐发彩票漏洞台湾最强第一天后的称号，只有妈祖当得起 2024-02-07 乐发彩票交流群 2600枚东风快递 不够中国一次用？美：80枚都不敢签收 2024-04-04 乐发彩票官网网址;attr:name;maxlen:4;sign:#2c01;"> 2023-10-06 乐发彩票骗局台青山西开店记：邂逅爱情、安家立业 2024-03-19 乐发彩票登录5步让你的人脉圈更值钱 2024-02-03 乐发彩票客户端下载 一万多果粉亲测推荐：苹果开了一个“售后快速处理通道” 2023-09-28 乐发彩票玩法多家券商关注格力电器年报 维持买入评级 2023-10-31 乐发彩票代理霍建华也难逃中年发福？只是这发际线还是很优越的 2024-07-03 乐发彩票计划特种兵四年前救下小蜂鸟 每个春天其都飞回来看他 2023-12-02 乐发彩票论坛世园会开幕式晚会彰显中国风范 2023-12-26 乐发彩票攻略詹皇IG突然关注杜兰特 这就开始招募了? 2024-05-12 乐发彩票赔率法官释法：别把“996”说那么花哨，员工不同意就是违法 2023-10-03 乐发彩票手机版APP浙江发布近视防控意见 2023-11-08 乐发彩票下载女学生被外教遗弃19年后携子闹场？上戏回应 2024-02-17 乐发彩票手机版海棠花溪：繁花似锦，正是一年花好时 2024-07-18 乐发彩票官网平台【每日一习话】完善农村留守儿童、妇女、老年人关爱服务体系 2024-08-19 乐发彩票开户 看到嫩版吴彦祖,和萌版范丞丞不心动算我输!这些校草我锁了 2023-12-17 乐发彩票规则比卢普斯面试森林狼运营总裁 效力经历助他上位？ 2024-02-11 乐发彩票app大家丨西南联大与梅贻琦日记 2024-03-14 乐发彩票返点第二届“北京·国际范儿”短视频大赛 2023-12-10 乐发彩票走势图 一百年前，中国也有一群90后 2023-10-02  ) 乐发彩票地图 |
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