【海报】这些话很暖心！重温习主席历年新年贺词******
今天是2022年的最后一天。晚7时，习近平将第10次以国家主席身份发表年新年贺词，一起期待！年终的牵挂令人感动，暖心的话语充满希望和力量。让我们一起回顾历年新年贺词里这些让人印象深刻的片段。
监制：张宁、廖慧
策划：李方舟
文案/制图：王蕾
视觉统筹：王灿
资料来源：新华社
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发彩票注册网2019年版第五套人民币来了！快来找找区别 2023-11-26 乐发彩票代理 曝足协特意询问朱炯所骂是谁 申鑫回应因对球员态度不满 2023-10-25 乐发彩票手机版APP“许志安”式男人值得原谅么？ 2023-11-19 乐发彩票app成都大熊猫繁育研究基地再添龙凤胎大熊猫 2023-11-18 乐发彩票客户端 比亚迪唐连撞数车致一死五伤，司机五问比亚迪：刹车为何失效？ 2024-01-16 乐发彩票平台杜兰特赛前热身投篮手感出色 轻舒猿臂抬手就进 2024-03-07 乐发彩票软件一对“毒鸳鸯”被查秒变戏精 称“吸毒为了国家” 2023-10-22 乐发彩票交流群《死亡搁浅》现实隐喻孤独与连接 2024-05-06 乐发彩票技巧 5天狂揽12亿美元 《复联4》创全球票房记录 2023-12-15 乐发彩票登录 中国人的一天 第3411期 2023-11-23 乐发彩票官网平台曝中国新轻型坦克已批量服役 2023-12-25 乐发彩票计划群 不可错过的大展 呈现雕塑里的民族风俗 2024-01-23 乐发彩票官方倪妮的细腻底妆Hold一切 怪不得照片这么好看！ 2023-12-26 乐发彩票手机版王健林:大连足球必重返亚洲一流 正建专业足球场 2023-12-27 乐发彩票网投探访“中国西部客家第一镇”：张灯结彩年味浓 客家侨界盼文化传承 2023-10-03 乐发彩票规则精彩回顾|东风悦达起亚寄望全新KX5重振中国市场 2024-02-23 乐发彩票下载 26岁男模走秀时突然跌倒猝死，身体健康的他死因令人生疑 2024-08-06 乐发彩票开奖结果国家最新重大开放措施释放哪些重要信号?专家回应 2024-03-21 乐发彩票网址52本书拉开与同龄人差距 2024-07-16 乐发彩票官方网站五一杭州地铁运营调整 部分路线将延长运营时间 2024-01-31 乐发彩票必赚方案菲律宾发现新人类物种：距今超5万年，疑似人类近亲 2024-04-14 乐发彩票论坛3分钟速览4月上市新车——新能源篇 2024-07-11 乐发彩票漏洞袁立晒抱宝宝照片引猜测 2024-08-10 乐发彩票攻略 朝鲜天气预报节目换风格，主持人起身生动解说 2024-08-03  ) 乐发彩票地图 |
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